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El Verano... ¡¡la sangre altera!!

¿Por qué en verano nos excitamos más?


1.El humor o el estado de ánimo es una función del cerebro que está condicionada por unos ritmos biológicos que en su mayoría son hormonas, estas se activan en función de la cantidad de luz y en parte, también, de la temperatura.

2-Al haber más luz, salimos más y estamos más animados por lo que es más probable que nuestras relaciones sociales aumenten.

3-Con el aumento de luz producimos más melatonina, hormona que se genera por la percepción de la luz a través de la retina que nos ayuda a regular el sueño y el estado de ánimo. Por eso dormimos bien y tenemos mejor humor.



4-En verano también aumenta la segregación de las feromonas por lo que el impulso sexual lo tenemos más despierto.

5-La dopamina, norepinefirna y oxitocina también se producen más en esta estación del año y esto provoca que nos aumente el apetito sexual, el ánimo y la actividad. La dopamina influye también en el enamoramiento.

6-El aumento de las temperaturas provoca que nos vistamos con menos ropa que psicológicamente también influye para que nos fijemos más en otras personas.

7-El cerebro percibe la luz del sol de tal forma que aumenta nuestro optimismo y nos volvemos más enamoradizos/as.

8- La serotonina, relacionada con el placer y el disfrute también se ve afectada en esta estación.

9- Hay en países del norte de Europa ,en los que el clima es más gris, donde pacientes son tratados con luminoterapia para mejorar su estado de ánimo.

10- Conclusiones: en verano dormimos mejor, somos más optimistas y se estamos más receptivos/as para conocer gente.

Así que demos la bienvenida al verano con los brazos bien abiertos ...y quien sabe,igual cuando menos lo esperemos notamos los efectos de esta estación!!!!

 

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